https://raketanews.ru/20230819/rasseyannost-96122.html

Рассеянность больше не помешает делам: запомните всего одну хитрость

Рассеянность больше не помешает делам: запомните всего одну хитрость

Неспособность сосредоточиться на важном мешает и работе, и личной жизни. Обычно это происходит из-за нерешенных вопросов. Они постоянно отвлекают и дела,... | 22.08.2023, Raketanews.ru

2023-08-19T14:27

2023-08-19T14:27

2023-08-22T12:24

https://raketanews.ru/img/07e7/08/0e/95976_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_e6b2669002491ad28d673c29324a211a.jpg

Неспособность сосредоточиться на важном мешает и работе, и личной жизни. Обычно это происходит из-за нерешенных вопросов. Они постоянно отвлекают и дела, которые могли бы занять час, отнимают весь день. Решить эту проблему довольно просто, если знать как. Психолог Анна Вакалюк в интервью порталу RaketaNews подсказала один из способов: “Нужно определить, какая мысль мешает сосредоточиться на деле. Записать ее и пообещать себе, что я с ней разберусь позже. Важно назначить точное время и сдержать слово. Тогда метод сработает”.

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости