https://raketanews.ru/20230902/zdorove-332984.html
Сидеть так категорически нельзя: откажут ноги
Сидеть так категорически нельзя: откажут ноги
Многие не задумываются о том, как они сидят. Выяснилось, что есть одна поза, которая губительна для позвоночника. Такое положение тела способствует... | 02.09.2023, Raketanews.ru
2023-09-02T22:02
2023-09-02T22:02
https://raketanews.ru/img/07e7/08/1f/332836_0:0:3073:1728_1920x0_80_0_0_51f060b3b2bd5fa317674a3975d774d7.jpg
Многие не задумываются о том, как они сидят. Выяснилось, что есть одна поза, которая губительна для позвоночника. Такое положение тела способствует возникновению грыж, протрузий и спондилоартроза. Из-за передавливания нервов могут отказать ноги, предупредила врач-невролог Замира Бекмурзаева в беседе с "Риамо". "Если человек при сидячем положении еще принимает позу "нога на ногу", нагрузка на позвоночник увеличивается вдвое. Именно такая поза значительно ухудшает осанку: изменяется ось позвоночника, плечи выступают вперед, корпус наклоняется вперед, нижняя часть позвоночника искривляется", — сообщила эксперт.
https://raketanews.ru/20231003/nalogooblozhenie-901950.html
https://raketanews.ru/20231003/nalogi-902372.html
https://raketanews.ru/20231003/zverev-900093.html
https://raketanews.ru/20231003/nutella-901269.html
https://raketanews.ru/20231003/turtsiya-901399.html
https://raketanews.ru/20231003/zakony-911251.html
https://raketanews.ru/20231003/psikhologiya-900421.html
https://raketanews.ru/20231003/krutoy-910847.html
https://raketanews.ru/20231003/proisshestviya-899825.html
https://raketanews.ru/20231003/napitok-899403.html
https://raketanews.ru/20231003/rabota-897626.html
https://raketanews.ru/20231003/894202.html
ru-RU
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://raketanews.ru/img/07e7/08/1f/332836_0:0:2731:2048_1920x0_80_0_0_ebf18949fbef70d4058efbbcbca7f833.jpg
1920
1920
true
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Юлия Степанова
https://raketanews.ru/img/07e7/08/19/234034_0:205:720:925_100x100_80_0_0_18f12b7a637a6b2ea8e52785f56b85f0.jpg
Юлия Степанова
https://raketanews.ru/img/07e7/08/19/234034_0:205:720:925_100x100_80_0_0_18f12b7a637a6b2ea8e52785f56b85f0.jpg

Сидеть так категорически нельзя: откажут ноги

Читать в Дзен
Многие не задумываются о том, как они сидят. Выяснилось, что есть одна поза, которая губительна для позвоночника.
Такое положение тела способствует возникновению грыж, протрузий и спондилоартроза. Из-за передавливания нервов могут отказать ноги, предупредила врач-невролог Замира Бекмурзаева в беседе с "Риамо".
"Если человек при сидячем положении еще принимает позу "нога на ногу", нагрузка на позвоночник увеличивается вдвое. Именно такая поза значительно ухудшает осанку: изменяется ось позвоночника, плечи выступают вперед, корпус наклоняется вперед, нижняя часть позвоночника искривляется", — сообщила эксперт.