https://raketanews.ru/20230910/moloko-456812.html

Пейте на здоровье: диетолог разрушила главный стереотип о молоке

Пейте на здоровье: диетолог разрушила главный стереотип о молоке

Многие отказываются от употребления коровьего молока, потому что в народе бытует жуткий миф: оно вымывает кальций из организма. Диетолог разложила это... | 10.09.2023, Raketanews.ru

2023-09-10T19:01

2023-09-10T19:01

2023-09-10T19:01

https://raketanews.ru/img/07e7/09/07/456634_0:194:3071:1921_1920x0_80_0_0_9cb2991b7e50e2446efbfd06e9976b9c.jpg

Многие отказываются от употребления коровьего молока, потому что в народе бытует жуткий миф: оно вымывает кальций из организма. Диетолог разложила это популярное мнение по полочкам. По словам Натальи Кругловой, напиток, наоборот, укрепляет кости. Те, кто полностью отказался от него, чаще страдают остеопорозом. Кроме того, эксперт подчеркнула, что переходить на безлактозное молоко – ошибка. “Безлактозное молоко действительно невредное, но пить его без разбора — неправильно. И вообще оно предназначено для людей с непереносимостью лактозы”, – цитирует врача “Рамблер”. Читайте также: Такой "диетический" завтрак вредит организму: от пользы одно слово "Шикарный эффект": врач рассказала о неожиданной пользе острых блюд Только самые опытные хозяйки знают, зачем насыпать рис в чай

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости