https://raketanews.ru/20230910/shokolad-485320.html

“Читайте этикетку”: эксперт назвала самый полезный вид шоколада

“Читайте этикетку”: эксперт назвала самый полезный вид шоколада

Шоколад — один из главных источников глюкозы. Чтобы лакомство не навредило организму, нужно тщательно подходить к его выбору — не хватать дешевые плитки и... | 10.09.2023, Raketanews.ru

2023-09-10T08:03

2023-09-10T08:03

2023-09-10T08:03

https://raketanews.ru/img/07e7/09/08/485174_0:203:3151:1975_1920x0_80_0_0_c44fb0af615b5448fbc281d0edb5454f.jpg

Шоколад — один из главных источников глюкозы. Чтобы лакомство не навредило организму, нужно тщательно подходить к его выбору — не хватать дешевые плитки и обращать внимание на состав. Качественная сладость содержит не менее 40% какао-бобов, минимальное количество сахара и жиров. Поэтому, уверяет нутрициолог Кристина Малюкова, лучше покупать горький шоколад – он сделан с использованием наивысшей доли какао-продуктов. "Внимательно читайте этикетку, там должно быть написано содержание какао. Чем выше этот процент, тем качественнее и полезнее шоколад", – рассказала эксперт в разговоре с “АиФ”. Читайте также: На молоке ищите эти две буквы: ими отмечают только качественный продукт "Поможет найти смысл": врач перечислила продукты для поднятия настроения Придется несладко: раскрыт секрет вкусного варенья без сахара

https://raketanews.ru/20230927/metro-801489.html

https://raketanews.ru/20230927/dengi-808719.html

https://raketanews.ru/20230927/bezopasnost-800876.html

https://raketanews.ru/20230927/kartoshka-808575.html

https://raketanews.ru/20230927/rabota-802725.html

https://raketanews.ru/20230927/kofe-807698.html

https://raketanews.ru/20230927/bondarchuk-807405.html

https://raketanews.ru/20230927/alibasov-807124.html

https://raketanews.ru/20230927/zdorove-806290.html

https://raketanews.ru/20230927/bonya-806650.html

https://raketanews.ru/20230927/krazha-806147.html

https://raketanews.ru/20230927/golovokruzhenie-799190.html

ru-RU

2023

Новости