https://raketanews.ru/20230910/shokolad-485320.html

“Читайте этикетку”: эксперт назвала самый полезный вид шоколада

“Читайте этикетку”: эксперт назвала самый полезный вид шоколада

Шоколад — один из главных источников глюкозы. Чтобы лакомство не навредило организму, нужно тщательно подходить к его выбору — не хватать дешевые плитки и... | 10.09.2023, Raketanews.ru

2023-09-10T08:03

2023-09-10T08:03

2023-09-10T08:03

https://raketanews.ru/img/07e7/09/08/485174_0:203:3151:1975_1920x0_80_0_0_c44fb0af615b5448fbc281d0edb5454f.jpg

Шоколад — один из главных источников глюкозы. Чтобы лакомство не навредило организму, нужно тщательно подходить к его выбору — не хватать дешевые плитки и обращать внимание на состав. Качественная сладость содержит не менее 40% какао-бобов, минимальное количество сахара и жиров. Поэтому, уверяет нутрициолог Кристина Малюкова, лучше покупать горький шоколад – он сделан с использованием наивысшей доли какао-продуктов. "Внимательно читайте этикетку, там должно быть написано содержание какао. Чем выше этот процент, тем качественнее и полезнее шоколад", – рассказала эксперт в разговоре с “АиФ”. Читайте также: На молоке ищите эти две буквы: ими отмечают только качественный продукт "Поможет найти смысл": врач перечислила продукты для поднятия настроения Придется несладко: раскрыт секрет вкусного варенья без сахара

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости