https://raketanews.ru/20230928/kartoshka-712133.html

Двое из ларца: названы лучшие овощи на замену картошки

Двое из ларца: названы лучшие овощи на замену картошки

Картофель — один из самых любимых гарниров россиян. Однако если есть клубень часто, он довольно быстро надоедает. Но есть несколько корнеплодов, которые с... | 28.09.2023, Raketanews.ru

2023-09-28T08:21

2023-09-28T08:21

2023-09-28T08:21

https://raketanews.ru/img/07e7/09/16/711985_0:1597:2048:2749_1920x0_80_0_0_218c895af1d60762984a4918e2a7f109.jpg

Картофель — один из самых любимых гарниров россиян. Однако если есть клубень часто, он довольно быстро надоедает. Но есть несколько корнеплодов, которые с легкостью заменят его на столе. Так, например, топинамбур содержит очень много калия, кальция, магния, фосфора и других полезных микроэлементов. В нем полно клетчатки и инулина, поэтому корнеплод отлично выводит тяжелые соли и "плохой" холестерин из организма. А пастернак станет источником витаминов С, В1, В2, В6 и каротина. Из-за его легкоусвояемости овощ отлично подойдет для больных диабетом, сообщило "Здоровое питание". Читайте также: Карты раскрыты: несколько лайфхаков позволят не переплачивать в магазинах Сравнил с Андреевой: Бондарчук засматривался на известную актрису "Не стоят своих денег": эксперт о средствах для приучения кошек к лотку

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости