https://raketanews.ru/20231002/deti-889639.html

Как помочь иммунитету ребенка осенью: педиатр поделилась важной деталью

Как помочь иммунитету ребенка осенью: педиатр поделилась важной деталью

С началом походов в детский сад и школу осенью дети начинают заметно чаще болеть. Оказалось, что помочь неокрепшему организму в борьбе с вирусами и простудными... | 02.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-02T23:01

2023-10-02T23:01

2023-10-02T23:01

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/02/889466_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_e0df9fea39391cf311869316aaba99a9.jpg

С началом походов в детский сад и школу осенью дети начинают заметно чаще болеть. Оказалось, что помочь неокрепшему организму в борьбе с вирусами и простудными заболеваниями очень просто. Важно, чтобы ребенок ложился спать вовремя. Пока организм отдыхает, иммунная система вовсю трудится, сообщила редакции RaketaNews педиатр, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова. "Самое важное — выстроить грамотный распорядок дня для ребенка. Обязательно необходим правильный отход ко сну. Для детей дошкольного возраста ложиться нужно до девяти часов вечера, ребенку постарше можно не спать до 10. Это очень важно, потому что именно во сне будет восстанавливаться и укрепляться иммунная система", — подчеркнула эксперт. Читайте также: Скандалист выбросил собаку жены из окна: лапы будут "собирать" по частям Ловись, рыбка: Пугачева много лет "отвечала" за отдых россиян "Опасна для общества": почему Светличную насильно упекли в психушку

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости