02.10.202318:16

С этим продуктом творог сочетать нельзя: ошибку совершает каждый второй

Творог — чрезвычайно полезный диетический продукт. Но неправильное сочетание может не только уничтожить всю пользу, но и нанести вред организму.

Диетолог a href="https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/681549-muhina/" target="_blank"Марият Мухина/a отметила, что творог нельзя есть вместе с другими белками животного происхождения — мясом и рыбой. Это приведет к нежелательным последствиям в виде проблем с пищеварением. Но это не единственное ограничение.

"Еще одно нежелательное сочетание – творог с сахаром. Дело в том что он сам содержит лактозу – это молочный сахар. И если мы добавим еще сладости, то риск сахарного диабета усилится", — отметила эксперт в беседе с порталом a href="https://www.m24.ru/news/obshchestvo/26092023/622696?utm_source=yxnewsamp;utm_medium=desktop" target="_blank"М24/a.

Читайте также:

a href="https://raketanews.ru/20231002/molochka-870454.html" target="_blank"Ответ однозначный: врач высказался о пользе кисломолочных продуктов/a

a href="https://news-hub.ru/20231002/kofein-525068.html" target="_blank""Попадает в мозг": врач предупредил о неожиданной опасности кофеина/a

a href="https://rnews.ru/20231002/valeriya-prigozhin-11619879.html" target="_blank""За этим кроется обман": Валерия раскрыла отношение к изменам Пригожина/a

Анастасия Луковникова