https://raketanews.ru/20231003/pelmeni-897900.html

Пельмени и вареники правильно варить только так: будет максимум пользы

Пельмени и вареники правильно варить только так: будет максимум пользы

Один из самых простейших и быстрых вариантов ужина — вареники или пельмени. Эти блюда давно пользуются популярностью у россиян, ведь они сытные, вкусные и даже... | 03.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-03T15:01

2023-10-03T15:01

2023-10-03T15:01

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/03/897751_0:98:1920:1178_1920x0_80_0_0_1cc9f2b2a8cd727f7d99004bb0be65ab.jpg

Один из самых простейших и быстрых вариантов ужина — вареники или пельмени. Эти блюда давно пользуются популярностью у россиян, ведь они сытные, вкусные и даже полезные. Но только, если правильно их готовить. Иммунолог Елена Парецкая в беседе с порталом "Доктор Питер" отметила, что традиционный способ приготовления — отваривание в воде — практически полностью уничтожает всю пользу продуктов. Даже овощная начинка потеряет свои свойства, если будет томиться в кипящей воде долгое время. Поэтому готовить пельмени и вареники лучше другим способом. Если отварить их на пару, то микроэлементы и витамины сохранятся как в тесте, так и в начинке и блюдо получится максимально полезным и диетическим. Читайте также: Волшебный чай спасет от любой хвори осенью: иммунитет будет на высоте Не переусердствуйте: врач назвала безопасную суточную норму творога Печальные воспоминания: Чернов рассказал правду о съемках у Гайдая

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости