https://raketanews.ru/20231006/vygoranie-971502.html

"Надо переключаться": психолог сообщила, как учителям избежать выгорания

"Надо переключаться": психолог сообщила, как учителям избежать выгорания

Работа с детьми очень энергозатратна. Чтобы в какой-то момент окончательно не "выгореть", нужно уметь справляться с напряжением. Очень важно отставлять мысли о... | 06.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-06T12:16

2023-10-06T12:16

2023-10-06T12:16

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/06/971154_0:159:3073:1887_1920x0_80_0_0_2724b356bc82b42056d79e54c404f310.jpg

Работа с детьми очень энергозатратна. Чтобы в какой-то момент окончательно не "выгореть", нужно уметь справляться с напряжением. Очень важно отставлять мысли о работе на второй план. Что может с этим помочь, сообщила a href="https://riamo.ru/article/677059/psiholog-sulim-rasskazala-kak-uchitelyu-vospolnit-emotsionalnye-resursy" target="_blank""РИАМО"/a психолог a href="https://ssulim.com/img/39016507_1920_q70.jpg" target="_blank"Софья Сулим/a. "Важно уметь отключаться от уроков и учеников. То есть в вечернее время переключаться на другую деятельность. Для восполнения ресурсов, конечно, должны быть выходные дни. По возможности надо переключаться каким-то способом на любую созерцательную деятельность, например, на природу, чтение книг", — отметила эксперт. Читайте также: a href="https://raketanews.ru/20231006/drozdov-970013.html" target="_blank"Легенда под угрозой: у ведущего "В мире животных" обнаружили рак/a a href="https://rnews.ru/20231006/kommunalnye-uslugi-11757019.html" target="_blank"Больше не "все за одного": изменились правила по оплате ЖКУ/a a href="https://news-hub.ru/20231006/trenirovki-608745.html" target="_blank"Какими проблемами может обернуться желание подкачаться: тренер-диетолог/a

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости