https://raketanews.ru/20231006/yaytsa-982107.html

Врач назвал лучший вид яиц для пожилых: они уберегут кости от ломкости

Врач назвал лучший вид яиц для пожилых: они уберегут кости от ломкости

С возрастом метаболизм замедляется, и многие полезные вещества вымываются из организма. Поэтому придерживаться рекомендаций врачей по питанию так важно... | 06.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-06T18:31

2023-10-06T18:31

2023-10-06T18:31

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/06/981269_0:0:3071:1727_1920x0_80_0_0_93c46bae16ea63bccfa56874fb2fe37b.jpg

С возрастом метаболизм замедляется, и многие полезные вещества вымываются из организма. Поэтому придерживаться рекомендаций врачей по питанию так важно. Врач-эндокринолог Евгений Арзамасцев призвал пожилых граждан употреблять в пищу больше перепелиных яиц. Специалист отметил, что они содержат необходимые витамины и минералы для укрепления костей. "В перепелиных яйцах есть витамин D. Пожилым людям часто его не хватает. И эта проблема может привести к вымыванию кальция из костей. Остеопороз у людей старшего возраста – тоже достаточно частая проблема", — подчеркнул эксперт в беседе с "Москвой 24". Читайте также: Забудьте о картошке: педиатр сообщила об опасности домашних ингаляций Чем подкормить клубнику осенью, чтобы ягоды собирать ведрами: агроном Умер народный артист и отец звезды "Любовь и голуби" Константин Лисовский

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости