https://raketanews.ru/20231012/pokhudenie-982847.html

Почему частые тренировки не помогают похудеть: есть один подвох

Почему частые тренировки не помогают похудеть: есть один подвох

В попытке скинуть лишние килограммы люди стараются не только ограничивать питание, но и ходить в спортзал. Считается, что большое количество тренировок поможет... | 12.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-12T08:21

2023-10-12T08:21

2023-10-12T08:21

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/06/982700_0:119:3072:1847_1920x0_80_0_0_7309fe882a2e49556e715a27a227722e.jpg

В попытке скинуть лишние килограммы люди стараются не только ограничивать питание, но и ходить в спортзал. Считается, что большое количество тренировок поможет добиться идеального результата. Но ученые сделали другой вывод. Специалисты из Копенгагенского университета обнаружили интересную взаимосвязь. Люди, которые начинают часто заниматься спортом, ограничивают свою активность в обычной жизни. А это сильно влияет на процесс похудения. Вместо того чтобы пойти после тренировки домой пешком, они едут на такси, потому что устали. Также худеющие отказываются от прогулок, оправдывая себя тем, что хорошо потрудились в спортзале, передает FoxNews. Это приводит к тому, что вес не уходит или даже растет. Читайте также: Чума добралась до сосисок: зараженный продукт распространяется Авитаминоз, анемия, воспаления: от чего по мнению технолога спасет хурма "Он мне делал предложение": Успенская раскрыла сердечную драму Киркорова

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости