16.10.202317:31

Опасная классика: врач перечислила полезные завтраки для "сердечников"

Никто не откажется позавтракать аппетитной яичницей с беконом или блинчиками с медом. Однако такие привычные блюда могут сильно навредить некоторым людям.

Врач-гастроэнтеролог a href="https://gemotest.ru/info/experts/ekaterina-kashukh/" target="_blank"Екатерина Кашух/a предупредила россиян с гипертонией от приема классических завтраков. По ее словам, они содержат много "вредного" холестерина, который провоцирует заболевания сердца и сосудов.

"Современные исследования подтверждают: для здоровья сердца полезны листовая зелень, авокадо, голубика, яблоки, грецкие орехи, жирные сорта рыбы, нерафинированное оливковое масло, некоторые молочные продукты", – предложила альтернативу специалист с беседе с a href="https://www.gazeta.ru/science/news/2023/10/16/21510943.shtml" target="_blank""Газетой.Ru"/a.

Читайте также:

a href="https://raketanews.ru/20231016/kosmetologiya-1116721.html" target="_blank"Эти косметические процедуры могут сжечь кожу лица: опасайтесь дилетантов/a

a href="https://news-hub.ru/20231016/771313.html" target="_blank""Не белый и не прозрачный": врач рассказала, темнеют ли зубы от цикория/a

a href="https://rnews.ru/20231016/krasota-11997872.html" target="_blank"Омоложение с пеленок: в Сети набирает обороты сомнительный бьюти-тренд/a

Матвей Филькин