https://raketanews.ru/20231020/pitanie-927573.html
Так взбодриться не выйдет: диетолог раскрыла "ловушку" питания пожилых
Так взбодриться не выйдет: диетолог раскрыла "ловушку" питания пожилых
Люди с возрастом гораздо быстрее теряют энергию. Первое, что приходит на ум в таком случае, — это съесть что-нибудь сладкое. Однако специалисты предостерегают... | 20.10.2023, Raketanews.ru
2023-10-20T19:16
2023-10-20T19:16
https://raketanews.ru/img/07e7/0a/04/926480_0:87:2928:1734_1920x0_80_0_0_e95438e12eb0405cc72030ad12aba27a.jpg
Люди с возрастом гораздо быстрее теряют энергию. Первое, что приходит на ум в таком случае, — это съесть что-нибудь сладкое. Однако специалисты предостерегают от таких перекусов. Врач-диетолог a href="https://globalmsk.ru/person/id/9125" target="_blank"Елена Соломатина/a предупредила российских пенсионеров о "ловушке" десертов. По ее мнению старики попадаются в нее чаще молодых. Она также дала рекомендации по питанию при усталости. "У многих может быть упадок сил из-за недостатка витамина D. Нужно есть печень трески, жирную рыбу. Также полезны все продукты, богатые йодом. Это морская капуста, морская рыба и фейхоа", – подчеркнула эксперт в беседе с a href="https://www.m24.ru/news/obshchestvo/04102023/625341" target="_blank""Москвой 24"/a. Читайте также: a href="https://raketanews.ru/20231004/tykva-919253.html" target="_blank""Ногтем поцарапать": агроном подсказал необычный метод проверки тыквы/a a href="https://news-hub.ru/20231004/otoplenie-568534.html" target="_blank"Как согреться дома, пока не включили отопление: хитрости эксперта/a a href="https://rnews.ru/20231004/kutsenko-poroshina-11660779.html" target="_blank"Увел из-под носа: Куценко "отбил" Порошину у знаменитого актера/a
https://raketanews.ru/20240606/2296523.html
https://raketanews.ru/20240606/2296451.html
https://raketanews.ru/20240606/2296164.html
https://raketanews.ru/20240605/2295932.html
https://raketanews.ru/20240605/2295678.html
https://raketanews.ru/20240605/2295587.html
https://raketanews.ru/20240604/2295505.html
https://raketanews.ru/20240604/2295423.html
https://raketanews.ru/20240604/2295355.html
https://raketanews.ru/20240603/2295265.html
https://raketanews.ru/20240603/2295197.html
https://raketanews.ru/20240603/2294938.html
ru-RU
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://raketanews.ru/img/07e7/0a/04/926480_98:0:2829:2048_1920x0_80_0_0_72b103ceba779a361f5fff262e77f0f6.jpg
1920
1920
true
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Матвей Филькин
https://raketanews.ru/img/07e7/08/0f/98830_0:197:859:1056_100x100_80_0_0_e909469330559bc94e4a7aed94bd4454.jpg
Матвей Филькин
https://raketanews.ru/img/07e7/08/0f/98830_0:197:859:1056_100x100_80_0_0_e909469330559bc94e4a7aed94bd4454.jpg

Так взбодриться не выйдет: диетолог раскрыла "ловушку" питания пожилых

Читать в Дзен
Люди с возрастом гораздо быстрее теряют энергию. Первое, что приходит на ум в таком случае, — это съесть что-нибудь сладкое. Однако специалисты предостерегают от таких перекусов.
Врач-диетолог a href="https://globalmsk.ru/person/id/9125" target="_blank"Елена Соломатина/a предупредила российских пенсионеров о "ловушке" десертов. По ее мнению старики попадаются в нее чаще молодых. Она также дала рекомендации по питанию при усталости.
"У многих может быть упадок сил из-за недостатка витамина D. Нужно есть печень трески, жирную рыбу. Также полезны все продукты, богатые йодом. Это морская капуста, морская рыба и фейхоа", – подчеркнула эксперт в беседе с a href="https://www.m24.ru/news/obshchestvo/04102023/625341" target="_blank""Москвой 24"/a.
Читайте также:
a href="https://raketanews.ru/20231004/tykva-919253.html" target="_blank""Ногтем поцарапать": агроном подсказал необычный метод проверки тыквы/a
a href="https://news-hub.ru/20231004/otoplenie-568534.html" target="_blank"Как согреться дома, пока не включили отопление: хитрости эксперта/a
a href="https://rnews.ru/20231004/kutsenko-poroshina-11660779.html" target="_blank"Увел из-под носа: Куценко "отбил" Порошину у знаменитого актера/a
Новости партнеров