25.10.202318:46

Самый популярный миф об ожирении развенчан: "отмазок" больше нет

Люди, которые годами борются с лишним весом, готовы искать оправдания в чем угодно. В ход идут аргументы про плохую экологию, некачественные продукты и даже широкую кость. Но это не имеет никакого отношения к действительности.

Диетолог Наталья Зубарева объяснила, что миф про широкую кость и генетику не имеет никакого научного обоснования. Это лишь попытки оправдать неправильный образ жизни.

"В России ожирение почти у каждого третьего. Это печально, учитывая последствия лишнего веса для здоровья. Жир у мужчин и женщин накапливается по-разному: у первых растет живот, последние получают прибавку на ягодицах, бедрах и в области талии. Причины лишнего веса у всех одни и те же. Генетика и пресловутая "широкая кость", на что ссылаются обладатели мощных жировых запасов, играют самую несущественную роль", — отметила эксперт в беседе с порталом News.

"Подсознание показывает": почему обычным людям снятся "вещие" сны

Карманные деньги: дети учатся планировать расходы лучше, чем кажется

Анастасия Луковникова