https://raketanews.ru/20231026/psikhologiya-1302127.html
Это минутное упражнение снимет порыв гнева как рукой: уловка психиатра
Это минутное упражнение снимет порыв гнева как рукой: уловка психиатра
Любой человек хоть раз в жизни испытывал проблемы с гневом или раздражением. Неприятный порыв может привести к непоправимым последствиям и разрушить отношения с | 26.10.2023, Raketanews.ru
2023-10-26T10:41
2023-10-26T10:41
https://raketanews.ru/img/07e7/0a/19/1301981_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_08af80e988b12de6f6e5f7c8d55a5882.jpg
Любой человек хоть раз в жизни испытывал проблемы с гневом или раздражением. Неприятный порыв может привести к непоправимым последствиям и разрушить отношения с окружающими. Но психиатр ua href="https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/904640-mesheryakov/" target="_blank"Александр Мещеряков/a/u посоветовал действенный метод. Простое и легкое упражнение пригодится в любой ситуации, даже во время совещания. pquot;Как только вас начинает обуревать злость или гнев, отстранитесь от происходящего, сделайте глубокий вздох и представьте большой дорожный знак quot;Стопquot;. Воспринимайте его как сигнал для успокоения, для небольшой паузы. Упражнение действительно эффективноеquot;, — отметил эксперт в своем Telegram-канале ua href="https://t.me/schura_doc/1135" target="_blank" quot;Шура-Докquot;/a/u./p Читайте также: a href="https://raketanews.ru/20231025/diagnostika-1292119.html" target="_blank"Ученые разработали метод диагностики рака дома: понадобится телефон/a a href="https://news-hub.ru/20231025/deti-948273.html" target="_blank""Нужно привести пример": совет психолога, как отучить ребенка драться/a a href="https://rnews.ru/20231025/zdorove-12197371.html" target="_blank"Неприличная правда: врач рассказал, почему опасно долго сидеть в туалете/a
https://raketanews.ru/20240606/2296523.html
https://raketanews.ru/20240606/2296451.html
https://raketanews.ru/20240606/2296164.html
https://raketanews.ru/20240605/2295932.html
https://raketanews.ru/20240605/2295678.html
https://raketanews.ru/20240605/2295587.html
https://raketanews.ru/20240604/2295505.html
https://raketanews.ru/20240604/2295423.html
https://raketanews.ru/20240604/2295355.html
https://raketanews.ru/20240603/2295265.html
https://raketanews.ru/20240603/2295197.html
https://raketanews.ru/20240603/2294938.html
ru-RU
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://raketanews.ru/img/07e7/0a/19/1301981_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_31e74a7b2ebbc1cc81864c9c434cbfc7.jpg
1920
1920
true
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Анастасия Луковникова
Анастасия Луковникова

Это минутное упражнение снимет порыв гнева как рукой: уловка психиатра

Читать в Дзен
Любой человек хоть раз в жизни испытывал проблемы с гневом или раздражением. Неприятный порыв может привести к непоправимым последствиям и разрушить отношения с окружающими.
Но психиатр ua href="https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/904640-mesheryakov/" target="_blank"Александр Мещеряков/a/u посоветовал действенный метод. Простое и легкое упражнение пригодится в любой ситуации, даже во время совещания.
pquot;Как только вас начинает обуревать злость или гнев, отстранитесь от происходящего, сделайте глубокий вздох и представьте большой дорожный знак quot;Стопquot;. Воспринимайте его как сигнал для успокоения, для небольшой паузы. Упражнение действительно эффективноеquot;, — отметил эксперт в своем Telegram-канале ua href="https://t.me/schura_doc/1135" target="_blank" quot;Шура-Докquot;/a/u./p
Читайте также:
a href="https://raketanews.ru/20231025/diagnostika-1292119.html" target="_blank"Ученые разработали метод диагностики рака дома: понадобится телефон/a
a href="https://news-hub.ru/20231025/deti-948273.html" target="_blank""Нужно привести пример": совет психолога, как отучить ребенка драться/a
a href="https://rnews.ru/20231025/zdorove-12197371.html" target="_blank"Неприличная правда: врач рассказал, почему опасно долго сидеть в туалете/a
Новости партнеров