https://raketanews.ru/20231027/vitaminy-1332278.html

Не цитрусовые: диетолог назвала овощ-рекордсмен, богатый витамином C

Не цитрусовые: диетолог назвала овощ-рекордсмен, богатый витамином C

Витамин C необходим для правильно работы организма. Найти его можно во многих продуктах. Оказалось, что больше всего полезного соединения не в цитрусовых, как... | 27.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-27T07:01

2023-10-27T07:01

2023-10-27T07:01

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/1a/1331518_0:169:3000:1857_1920x0_80_0_0_b73ac55a1b72dee2754c68d0b0c2e283.jpg

Витамин C необходим для правильно работы организма. Найти его можно во многих продуктах. Оказалось, что больше всего полезного соединения не в цитрусовых, как многие привыкли считать. Содержание в одном овоще намного превышает количество витамина в апельсине или лимоне. О нем сообщила "Москве 24" врач-диетолог Марият Мухина. "Витамин C держит в тонусе сосудистую стенку, костную ткань, связки, стимулирует защитные силы организма, повышает усвоение железа. Многие думают, что лимон и апельсин – лидеры по содержанию витамина C, и покупают цитрусовые. Но на самом деле в болгарском перце этого витамина в несколько раз больше", — поделилась эксперт. Читайте также: Последствия страшные: о ватных палочках пора навсегда забыть Давай, до свидания! С Лазаревым пообщались, как с "простым смертным" "И без приема лекарств": что поможет побороть простуду за считанные дни

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости