https://raketanews.ru/20231027/zdorove-1328893.html

Как после 45 лет избежать инсульта и инфаркта: неожиданный совет врача

Как после 45 лет избежать инсульта и инфаркта: неожиданный совет врача

Соблюдать диету и обеспечивать физические нагрузки, конечно, нужно, чтобы держать в порядке сердечно-сосудистую систему. Но как избежать стресса, о котором... | 27.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-27T08:21

2023-10-27T08:21

2023-10-27T08:21

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/1a/1328748_0:71:1350:830_1920x0_80_0_0_a9e4dad1c685ab5398098c036164eb84.jpg

Соблюдать диету и обеспечивать физические нагрузки, конечно, нужно, чтобы держать в порядке сердечно-сосудистую систему. Но как избежать стресса, о котором твердят врачи? Ведь он — главная причина инфарктов и инсультов. Оказывается, такой способ есть. И он крайне простой. Кардиолог Ольга Бокерия считает, что после 45 лет от этих болезней отлично защищают объятия. Исследования выявили, что такой приятный способ повышает не только настроение, но и стрессоустойчивость. Так что обнимайтесь как можно чаще и беспокоиться будет не о чем, пишет портал "Доктор Питер". Читайте также: Охота на ведьм: в Башкортостане "колдуньи" делят место под солнцем Как связаны эстрогены и состояние кожи: объясняет врач-косметолог Лучший ведущий: почему Вячеслав Зайцев ушел из "Модного приговора"

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости