https://raketanews.ru/20231031/tykva-1412529.html

Как запечь тыкву, чтобы не отложилась на боках: посоветовала врач

Как запечь тыкву, чтобы не отложилась на боках: посоветовала врач

Сейчас тыкву в магазинах еще можно найти по очень низкой цене. Закупить ее стоит побольше, впрок. Особенно тем, кто следит за фигурой. Оказалось, что овощ... | 31.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-31T22:01

2023-10-31T22:01

2023-10-31T22:01

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/1f/1411585_0:0:3640:2048_1920x0_80_0_0_03341d3925fc8a3cee04dfc6c0ab71aa.jpg

Сейчас тыкву в магазинах еще можно найти по очень низкой цене. Закупить ее стоит побольше, впрок. Особенно тем, кто следит за фигурой. Оказалось, что овощ полезен не только огромным количеством витаминов и минералов, но и своей низкой калорийностью. Для тех, кто следит за фигурой, тыква станет отличный источником растительного белка. Важно только ее правильно приготовить. "Конечно, калорийность тыквы при ее разнообразном приготовлении повышается, но это зависит от способа. Если мы ее запекаем в духовке, калорийность не меняется. Поэтому запеченный овощ наиболее полезен для включения его в разнообразные диеты, направленные на снижение веса", — поделилась с РИАМО врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Читайте также: Тихий убийца: почему важно фильтровать воду из-под крана Найден продукт, который легко может устранить запах чеснока изо рта "Не перевариваются": эксперт о том, какая рыба может стать ядом

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости