https://raketanews.ru/20231108/zakalivanie-1534580.html

Врач посоветовал не закаляться ледяной водой: есть способ получше

Врач посоветовал не закаляться ледяной водой: есть способ получше

Закаливание может быть очень полезно для организма. Но мучить себя ледяной водой для этого совсем не нужно. Есть способ, как начать приучать тело получше. Для... | 08.11.2023, Raketanews.ru

2023-11-08T10:21

2023-11-08T10:21

2023-11-08T10:21

https://raketanews.ru/img/07e7/0b/07/1533376_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_70f598e72a987ce9ec085302b1fd2238.jpg

Закаливание может быть очень полезно для организма. Но мучить себя ледяной водой для этого совсем не нужно. Есть способ, как начать приучать тело получше. Для первого опыта закаливания будет достаточно хорошенько разогнать кровь полотенцем. Нужно обмыться теплой водой, а после хорошенько растереть кожу до покраснения. В беседе с "Царьградом" врач-хирург Владислав Шафалинов посоветовал использовать для этого именно вафельные полотенца с грубыми ворсинками. Оно будет раздражать кожу сильнее, и эффект будет более заметный. Читайте также: Переохлаждение — не главное: врач назвала истинную причину пневмонии Такое не забывается: как Костюшкин чуть не покалечил Пугачеву Как связаны привычка детей грызть ногти и переживания: отвечает психолог

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости