https://raketanews.ru/20231112/restoran-1567480.html

Как есть в кафе, не нарушая правил здорового питания: три важных нюанса

Как есть в кафе, не нарушая правил здорового питания: три важных нюанса

Чтобы поход в ресторан в друзьями не нарушил привычного здорового питания, важно придерживаться нескольких правил. Постарайтесь правильно выбирать блюда... | 12.11.2023, Raketanews.ru

2023-11-12T12:41

2023-11-12T12:41

2023-11-12T12:41

https://raketanews.ru/img/07e7/0b/08/1567053_0:321:3071:2048_1920x0_80_0_0_24db0725365aeafb21bd4d0516d5bc3a.jpg

Чтобы поход в ресторан в друзьями не нарушил привычного здорового питания, важно придерживаться нескольких правил. Постарайтесь правильно выбирать блюда. Во-первых, не заказывайте сразу много. Насыщение приходит постепенно, и вполне возможно, что 1-2 блюд хватит, чтобы наесться. Спросите у официанта, какую еду повара готовят "из под ножа" и постарайтесь выбрать что-то из этого списка. Отдайте предпочтению мясу, морепродуктам и овощам без дополнительной панировки или жирных подлив, сообщили "Белновости". Читайте также: Четверка лучших: профессор перечислил эффективные вакцины от гриппа Николай Дроздов едва не лишился наследия: грудью встал на защиту Можно ли каждый день пользоваться водостойкой тушью? Отвечает визажист

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости