27.11.202312:01

Не хотите разболеться перед Новым годом? Врач объяснила, как не слечь с простудой после переохлаждения

С приходом холодов люди чаще начинают болеть. И связано это не всегда с разбушевавшимися вирусами. Причиной часто становится переохлаждение. И в такой ситуации счет идет на часы.

В конце осени часто переохлаждение вызвано нежеланием переходить на подходящую, более теплую обувь. Ноги сильно замерзают и сужаются сосуды. Из-за этого ухудшается микроциркуляция крови. Именно в этот момент все вирусы и бактерии, которые попали в организм, начинают проявляться.

Поэтому после переохлаждения важно быстро согреться. На это есть всего два часа, предупредила радио a href="https://radiosputnik.ru/20231127/pereokhlazhdenie-1911647630.html" target="_blank"Sputnik/a врач-терапевт a href="https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/65476-lapa/" target="_blank"Людмила Лапа/a.

"Проще всего выпить крепкого горячего чая, надеть теплые носки, вязаную шапку и в таком виде запрыгнуть в постель. Тогда вы наутро проснетесь здоровым. Если не согреть как следует ноги, то будет обеспечен больничный на десять дней", — посоветовала врач.

Читайте и другие рекомендации врачей:

strongemua href="https://raketanews.ru/20231126/kardiolog-1763540.html" target="_blank"Сердечный приступ можно предсказать? Кардиолог перечислил неочевидные симптомы-предвестники/a/u/em/strong
strongemua href="https://rnews.ru/20231126/mannaya-12907566.html" target="_blank"Вызывает много вопросов: что не так с манной кашей/a/u/em/strong
strongemua href="https://news-hub.ru/20231126/problemy-s-pamyatyu-1473197.html" target="_blank"Все забываете? Психиатр раскрыл причины проблем с памятью у молодых — бегите к врачу/a/u/em/strong

Юлия Степанова

Новости партнеров