07.12.202315:21

Как подготовиться к Новому году и не испортить себе настроение заранее? Психолог дал простой совет

Как подготовиться к празднику и не испортить себе настроение заранее? Психолог дал простой совет - Raketanews.ru, 07.12.2023

Не секрет, что подготовка к Новому году может пойти не по плану. В итоге это может обернуться скандалом с домашними и испорченному настроению. При этом будут виноваты вовсе не домочадцы, причину стоит искать в самом себе.

Завышенные ожидания от праздника и от других могут привести к разочарованию. В итоге будет создаваться ощущение, что вы в своем стремлении создать новогоднюю атмосферу одиноки. Кроме того, ранние приготовления имеют свойство эмоционально истощать, лишние усердие и суета в этом деле плохие помощники.

p“Развешанные гирлянды в доме, новогодние украшения, красивая и нарядная елка также радуют глаз, предвосхищая наступление празднества. Но будьте аккуратны: слишком ранняя подготовка к знаменательному событию может истощить эмоционально. Лучше подготавливаться постепенно, без спешки и суеты”, — посоветовал психолог a href="https://fedpress.ru/person/2910016" target="_blank" Денис Хакимов/a в беседе с a href="https://riamo.ru/article/693539/psiholog-hakimov-rannyaya-podgotovka-k-novomu-godu-mozhet-emotsionalno-istoschit" target="_blank" РИАМО/a./p

Лучшим решением станет не генеральная уборка дома или развешивание гирлянд, а моральная подготовка к очередному новому этапу в жизни. Можно составить список целей на следующий год и спланировать их реализацию.

Читайте также:

strongemua href="https://raketanews.ru/20231207/trayfl-2032783.html" target="_blank"Хотите обрадовать любимых сладостям на Новый год? Бесподобный трайфл с мандаринами понравится всем/a/u/em/strong
strongemua href="https://rnews.ru/20231207/girlyanda-13298375.html" target="_blank"Чинить нельзя: специалист дал совет, как купить качественную гирлянду/a/u/em/strong
strongemua href="https://news-hub.ru/20231206/iskusstvennye-tsvety-1704741.html" target="_blank"Как на кладбище? Дизайнер объяснил, стоит ли использовать искусственные цветы для декора квартиры/a/u/em/strong

Ксения Пронина