13.12.202309:41

Никак не забудете бывшего? Названа единственная стратегия, которая реально поможет при расставании

Нередко после обрыва отношений люди продолжают поддерживать связь. Кто-то общается как друзья, а другие встречаются, чтобы просто удовлетворить свои потребности. Чтобы, наконец, забыть человека, нужно воспользоваться всего одной реально рабочей схемой.

По сути, оборвать отношения можно буквально с помощью формулы "с глаз долой — из сердца вон". Но почему же люди медлят? Во-первых, любовь — это микс гормонов, который привязывает вас к другом человеку. Окситоцин, дофамин и серотонин действуют практически также сильно, как и наркотические средства, поэтому наши чувства столь сильны.

Кроме того, спустя время мозг избавляется от негатива и оставляет только позитивные воспоминания. Это создает эффект романтического обмана и люди часто передумывают расставаться, возвращаясь вслед за этими воспоминаниями.

И все же, чтобы начать новые отношения, крайне необходимо прекратить общение, отписаться в соцсетях, не пересматривать фото и не посещать ностальгические места. Со временем тяжесть эмоций спадет, и вы будете готовы строить новые здоровые отношения, пишет "Лайфхакер".

Читайте больше о взаимоотношениях людей:

strongemua href="https://raketanews.ru/20231207/byudzhet-2055257.html" target="_blank"Планируете вести раздельный бюджет в паре? А ведь такой подход далеко не для всех будет хорош/a/u/em/strong
strongemua href="https://news-hub.ru/20231205/ssory-v-seme-1665989.html" target="_blank"Часто ругаетесь с мужем? Психолог раскрыла технику, благодаря которой вы избежите ссор и конфликтов, — вот что нужно сказать партнеру/a/u/em/strong
strongemua href="https://rnews.ru/20231207/podrostki-13363337.html" target="_blank"Первые звоночки: как понять родителям, что подросток начал запутываться в себе/a/u/em/strong

Матвей Филькин