18.12.202314:21

На что обратить внимание при покупке икры? Эксперт дал верный совет

Икра — это не только вкусно, но и полезно. В ней содержится омега-3, необходимая сердцу, сосудам, мозгу и иммунитету. Однако, не вся икра может оказаться качественной. Чтобы не купить вредный продукт, нужно обратить внимание на состав.

p“Единственная проблема, которую стоит решать, выбирая красную икру, — это количество соли. По текущим нормативам и по тому, как реально делают, оно может достигать 6%, то есть в 100 граммах икры уже больше 5 грамм соли, которую можно получить из всех продуктов за целый день. Поэтому важно выбирать менее соленые варианты”, — посоветовал автор программы “Живая еда” a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B7%D1%91%D0%BC%D0%BE%D0%B2,_%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9_%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87" target="_blank" Сергей Малоземов/a в беседе с радио a href="https://radiosputnik.ru/20231218/ikra-1916023089.html" target="_blank" Sputnik/a./p

Если же человек выбирает икру не ради пользы, а вкуса, то можно купить и структурированный продукт. Это натуральный деликатес, который создается из измельченных икринок. По вкусу тоже самое, а стоит намного дешевле.

Читайте также:

strongemua href="https://raketanews.ru/20231218/kolbasa-2163648.html" target="_blank"После застолья остались кусочки мясной нарезки? Если хранить их правильно, простоят в холодильнике еще неделю/a/u/em/strong
strongemua href="https://rnews.ru/20231217/stol-13602932.html" target="_blank"Без оливье и гуся: диетолог рекомендует пока не поздно пересмотреть меню на новогодний стол/a/u/em/strong
strongemua href="https://news-hub.ru/20231218/mayonez--1926319.html" target="_blank"Густой майонез за минуту: шеф-повар раскрыл главную хитрость – дело в трюке с блендером/a/u/em/strong

Ксения Пронина