https://raketanews.ru/20231222/sakharnyy-diabet-2273005.html
Хотите снизить риски появления сахарного диабета? Диетолог предложила нестандартное решение
Хотите снизить риски появления сахарного диабета? Диетолог предложила нестандартное решение
Диагноз сахарный диабет накладывает определенные ограничения на жизнь человека. Главным факторами, которые его провоцируют являются ожирение и чрезмерное... | 22.12.2023, Raketanews.ru
2023-12-22T18:41
2023-12-22T18:41
https://raketanews.ru/img/07e7/0c/16/2272848_0:230:3078:1961_1920x0_80_0_0_980d22f55d8e42bb7166cc7833011c6f.jpg
Диагноз сахарный диабет накладывает определенные ограничения на жизнь человека. Главным факторами, которые его провоцируют являются ожирение и чрезмерное потребление сахара. Однако зимой есть отличный способ выгнать из себя лишние калории. Терапевт a href="https://taplink.cc/dr.savenko_?ysclid=lqgdy7a1yi622315074" target="_blank"Вероника Савенко/a советует россиянам ежедневно выходить на улицу убирать снег. По ее словам, такая физнагрузка способна потратить от 400 до 900 килокалорий за раз. "Как мы знаем, физическая нагрузка способствует поддержанию нормального уровня глюкозы в крови и снижает риск возникновения сахарного диабета второго типа, она также снижает риск атеросклероза и нормализует артериальное давление, снижает смертность и повышает качество жизни. Поэтому ежедневный выход на улицу, чтобы поработать с лопатой, благотворно скажется на углеводном обмене и общем самочувствии", — рассказала Савенко. Доктор предупредила, что важно не переусердствовать с уборкой. В зимнее время физнагрузки ощущаются тяжелее и можно запросто получить сердечный приступ, пишет a href="https://news.ru/society/terapevt-nazvala-nestandartnyj-sposob-profilaktiki-diabeta-zimoj/" target="_blank"NEWS.ru/a.
https://raketanews.ru/20240130/middlton-2291468.html
https://raketanews.ru/20240130/2291379.html
https://raketanews.ru/20240128/yaytsa-2291277.html
https://raketanews.ru/20240127/strizhka-2291178.html
https://raketanews.ru/20240126/manikyur-2291041.html
https://raketanews.ru/20231231/kirkorov-2290033.html
https://raketanews.ru/20231231/goroskop-2144816.html
https://raketanews.ru/20231231/primety-2064355.html
https://raketanews.ru/20231231/goroskop-2164793.html
https://raketanews.ru/20231231/manikyur-2246085.html
https://raketanews.ru/20231231/goroskop-2214805.html
https://raketanews.ru/20231231/kovid-2220121.html
ru-RU
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://raketanews.ru/img/07e7/0c/16/2272848_173:0:2904:2048_1920x0_80_0_0_ac74e3dd53ce8cce343d43205657deca.jpg
1920
1920
true
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Матвей Филькин
https://raketanews.ru/img/07e7/08/0f/98830_0:197:859:1056_100x100_80_0_0_e909469330559bc94e4a7aed94bd4454.jpg
Матвей Филькин
https://raketanews.ru/img/07e7/08/0f/98830_0:197:859:1056_100x100_80_0_0_e909469330559bc94e4a7aed94bd4454.jpg

Хотите снизить риски появления сахарного диабета? Диетолог предложила нестандартное решение

Читать в Дзен
Диагноз сахарный диабет накладывает определенные ограничения на жизнь человека. Главным факторами, которые его провоцируют являются ожирение и чрезмерное потребление сахара. Однако зимой есть отличный способ выгнать из себя лишние калории.
Терапевт a href="https://taplink.cc/dr.savenko_?ysclid=lqgdy7a1yi622315074" target="_blank"Вероника Савенко/a советует россиянам ежедневно выходить на улицу убирать снег. По ее словам, такая физнагрузка способна потратить от 400 до 900 килокалорий за раз.
"Как мы знаем, физическая нагрузка способствует поддержанию нормального уровня глюкозы в крови и снижает риск возникновения сахарного диабета второго типа, она также снижает риск атеросклероза и нормализует артериальное давление, снижает смертность и повышает качество жизни. Поэтому ежедневный выход на улицу, чтобы поработать с лопатой, благотворно скажется на углеводном обмене и общем самочувствии", — рассказала Савенко.
Доктор предупредила, что важно не переусердствовать с уборкой. В зимнее время физнагрузки ощущаются тяжелее и можно запросто получить сердечный приступ, пишет a href="https://news.ru/society/terapevt-nazvala-nestandartnyj-sposob-profilaktiki-diabeta-zimoj/" target="_blank"NEWS.ru/a.