26.12.202318:21
Как связаны стресс и влажность воздуха? Ученые нашли неожиданный ответ
Читать в 
Поделиться
ПоделитьсяПостоянный кашель без видимой причины, раздражение глаз и кожный зуд могут быть следствием низкой влажности воздуха. Но действительно ли она так важна?
Ученые в один голос говорят, что лучше всего люди себя чувствуют при относительной влажности в 30-60%.
При этом связь со здоровьем очень неожиданная: люди легче переносят стресс в воздухе с нормальной влажностью.
Доподлинно известно, что при высокой влажности повышается риск аллергических реакций и возможность теплового удара. Обратная ситуация, когда воздух сухой. Он уже грозит людям пересыханием слизистых оболочек глаз и носа, уязвимостью к ОРВИ, сухостью кожи и общим ухудшением состояния. В особенности при наличии астмы.
Чтобы выровнять влажность воздуха, сначала нужно понять, в чем проблема. Если воздух сухой, то необходимо приобрести увлажнитель или расставить емкости с водой по дому. В противоположном случае нужен осушитель воздуха или обычный кондиционер — он хорошо впитывает лишнюю влагу в квартире, пишет a href="https://www.nationalasthma.org.au/news/2016/indoor-humidity" target="_blank"National Asthma Council Australia/a.
Читайте больше медицинских советов:
- strongemua href="https://raketanews.ru/20231124/zdorove-1856408.html" target="_blank"Дрожат руки, даже когда все спокойно? А ведь такой симптом указывает на страшные болезни/a/u/em/strong
- strongemua href="https://news-hub.ru/20231124/krasota-1475144.html" target="_blank"Аппаратный или ручной? Врач ответила, какой массаж эффективнее расквитается с жиром/a/u/em/strong
- strongemua href="https://rnews.ru/20231123/insult-12940748.html" target="_blank"Такой массаж поможет с профилактикой инсультов/a/u/em/strong
Новости партнеров