https://raketanews.ru/20231227/zazhor-2282155.html
А вы знали, как обжорство на Новый год скажется на здоровье? Врач предупредила о возможной угрозе
А вы знали, как обжорство на Новый год скажется на здоровье? Врач предупредила о возможной угрозе
Для многих Новогодняя ночь превращается в сплошное обжорство. Иногда даже 1 января из-за переедания накануне не хочется притрагиваться к пище. Будет ли вред от... | 27.12.2023, Raketanews.ru
2023-12-27T09:01
2023-12-27T09:01
https://raketanews.ru/img/07e7/0c/16/2281848_0:242:3072:1970_1920x0_80_0_0_7f6a7405efa29687d836488f287ce51d.jpg
Для многих Новогодняя ночь превращается в сплошное обжорство. Иногда даже 1 января из-за переедания накануне не хочется притрагиваться к пище. Будет ли вред от такого единоразового "зажора" и как можно помочь организму к нему подготовиться? Врач общей практики a href="https://www.emsclinic.ru/doctors/kudryashova-elena-valerevna" target="_blank"Елена Кудряшова/a отметила, что для фигуры такой плотный ужин в ночи особо не вреден. Вес вы, скорее всего, не наберете, а вот для пищеварительной системы это может быть сложным испытанием. "Печени и поджелудочной железе может быть непросто переварить такой большой объем. Органам нужно вырабатывать большое количество ферментов и желчи. То есть нагрузка может быть довольно существенной", — поделилась с врач с редакцией RaketaNews. Чтобы помочь организму и подготовить его к усиленной работе, стоит не менять своего привычного питания в праздничный день. "Важно чтобы у вас 31 декабря был обычный рацион питания. То есть не так, что позавтракали, например, и потом целый день ждете ночи, чтобы объесться", — посоветовала эксперт.
https://raketanews.ru/20240130/middlton-2291468.html
https://raketanews.ru/20240130/2291379.html
https://raketanews.ru/20240128/yaytsa-2291277.html
https://raketanews.ru/20240127/strizhka-2291178.html
https://raketanews.ru/20240126/manikyur-2291041.html
https://raketanews.ru/20231231/kirkorov-2290033.html
https://raketanews.ru/20231231/goroskop-2144816.html
https://raketanews.ru/20231231/primety-2064355.html
https://raketanews.ru/20231231/goroskop-2164793.html
https://raketanews.ru/20231231/manikyur-2246085.html
https://raketanews.ru/20231231/goroskop-2214805.html
https://raketanews.ru/20231231/kovid-2220121.html
ru-RU
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://raketanews.ru/img/07e7/0c/16/2281848_116:0:2847:2048_1920x0_80_0_0_b283f02c8253dcce9ccf635dfde63081.jpg
1920
1920
true
Raketanews.ru
info@raketanews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Юлия Степанова
https://raketanews.ru/img/07e7/08/19/234034_0:205:720:925_100x100_80_0_0_18f12b7a637a6b2ea8e52785f56b85f0.jpg
Юлия Степанова
https://raketanews.ru/img/07e7/08/19/234034_0:205:720:925_100x100_80_0_0_18f12b7a637a6b2ea8e52785f56b85f0.jpg

А вы знали, как обжорство на Новый год скажется на здоровье? Врач предупредила о возможной угрозе

Читать в Дзен
Для многих Новогодняя ночь превращается в сплошное обжорство. Иногда даже 1 января из-за переедания накануне не хочется притрагиваться к пище. Будет ли вред от такого единоразового "зажора" и как можно помочь организму к нему подготовиться?
Врач общей практики a href="https://www.emsclinic.ru/doctors/kudryashova-elena-valerevna" target="_blank"Елена Кудряшова/a отметила, что для фигуры такой плотный ужин в ночи особо не вреден. Вес вы, скорее всего, не наберете, а вот для пищеварительной системы это может быть сложным испытанием.
"Печени и поджелудочной железе может быть непросто переварить такой большой объем. Органам нужно вырабатывать большое количество ферментов и желчи. То есть нагрузка может быть довольно существенной", — поделилась с врач с редакцией RaketaNews.
Чтобы помочь организму и подготовить его к усиленной работе, стоит не менять своего привычного питания в праздничный день.
"Важно чтобы у вас 31 декабря был обычный рацион питания. То есть не так, что позавтракали, например, и потом целый день ждете ночи, чтобы объесться", — посоветовала эксперт.