https://raketanews.ru/20231227/zazhor-2282155.html

А вы знали, как обжорство на Новый год скажется на здоровье? Врач предупредила о возможной угрозе

А вы знали, как обжорство на Новый год скажется на здоровье? Врач предупредила о возможной угрозе

Для многих Новогодняя ночь превращается в сплошное обжорство. Иногда даже 1 января из-за переедания накануне не хочется притрагиваться к пище. Будет ли вред от... | 27.12.2023, Raketanews.ru

2023-12-27T09:01

2023-12-27T09:01

2023-12-27T09:01

https://raketanews.ru/img/07e7/0c/16/2281848_0:242:3072:1970_1920x0_80_0_0_7f6a7405efa29687d836488f287ce51d.jpg

Для многих Новогодняя ночь превращается в сплошное обжорство. Иногда даже 1 января из-за переедания накануне не хочется притрагиваться к пище. Будет ли вред от такого единоразового "зажора" и как можно помочь организму к нему подготовиться? Врач общей практики a href="https://www.emsclinic.ru/doctors/kudryashova-elena-valerevna" target="_blank"Елена Кудряшова/a отметила, что для фигуры такой плотный ужин в ночи особо не вреден. Вес вы, скорее всего, не наберете, а вот для пищеварительной системы это может быть сложным испытанием. "Печени и поджелудочной железе может быть непросто переварить такой большой объем. Органам нужно вырабатывать большое количество ферментов и желчи. То есть нагрузка может быть довольно существенной", — поделилась с врач с редакцией RaketaNews. Чтобы помочь организму и подготовить его к усиленной работе, стоит не менять своего привычного питания в праздничный день. "Важно чтобы у вас 31 декабря был обычный рацион питания. То есть не так, что позавтракали, например, и потом целый день ждете ночи, чтобы объесться", — посоветовала эксперт.

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости