https://raketanews.ru/20230914/dieta-566058.html

Подарок скандинавов: всего одна диета убережет сердце и сосуды от бляшек

Подарок скандинавов: всего одна диета убережет сердце и сосуды от бляшек

Здоровье сердца и сосудов особенно важно, ведь они связывают воедино весь организм. Оказалось, что поддерживать их в хорошем состоянии достаточно просто и... | 14.09.2023, Raketanews.ru

2023-09-14T18:21

2023-09-14T18:21

2023-09-14T18:21

https://raketanews.ru/img/07e7/09/0e/565153_0:178:3009:1871_1920x0_80_0_0_05dd8c64ce7c5657b79f2714ab84ae75.jpg

Здоровье сердца и сосудов особенно важно, ведь они связывают воедино весь организм. Оказалось, что поддерживать их в хорошем состоянии достаточно просто и дешево. Скандинавская диета отличается обилием рыбы, морепродуктов, оливкового масла и сезонных салатов в рационе. С ней холестериновые бляшки не застанут врасплох, поделилась в беседе с порталом RaketaNews нутрициолог и диетолог a href="https://ipnutrition.ru/" target="_blank"Ирина Писарева/a. "В этом рационе питания нет фастфуда, нет трансжиров. Естественно она является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний", — подчеркнула эксперт. Читайте также: a href="https://raketanews.ru/20230914/dush-558885.html" target="_blank"Холодный или горячий душ после тренировки: в споре поставлена точка/a a href="https://news-hub.ru/20230914/kartofel-253940.html" target="_blank""Выход – исключить": диетолог рассказала, кому запрещено есть картофель/a a href="https://rnews.ru/20230914/igry-druzhby-10935132.html" target="_blank"Победит "Дружба": на Олимпийских играх для россиян свет клином не сошелся/a

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости