https://raketanews.ru/20230928/voda-723537.html

Лишние килограммы "уплывут": ученые посоветовали больше пить

Лишние килограммы "уплывут": ученые посоветовали больше пить

Для большинства людей похудеть очень сложно, ведь даже не понятно, на что обратить внимание в первую очередь. Ученые предлагают начать с введения всего одной... | 28.09.2023, Raketanews.ru

2023-09-28T08:41

2023-09-28T08:41

2023-09-28T08:41

https://raketanews.ru/img/07e7/09/16/722931_0:156:3001:1844_1920x0_80_0_0_b3c8fac847e8125d5b53d95b1d16e6fe.jpg

Для большинства людей похудеть очень сложно, ведь даже не понятно, на что обратить внимание в первую очередь. Ученые предлагают начать с введения всего одной привычки. Множественные исследования показали, что употребление воды напрямую связано с похудением. Жидкость, особенно холодная, увеличивает расход калорий организмом и немного ускоряет метаболизм. Более того, она уменьшает аппетит за счет чувства насыщения. Стакан воды перед примом пищи позволит съесть меньше и не набивать желудок "мусорной" едой после него, сообщил "Лайфхакер". Читайте также: Деликатный вопрос: гастроэнтеролог раскрыла секрет регулярного стула От каких продуктов лучше отказаться, чтобы не "кормить" прыщи: врач Удачно спрятали: кому принадлежит самый крупный клад, найденный в Москве

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости