https://raketanews.ru/20231008/desert-975091.html

Для тех, кто на диете: как приготовить вкусный десерт из йогурта

Для тех, кто на диете: как приготовить вкусный десерт из йогурта

Жесткое ограничение в еде для тех, кто любит сладости, но вынужден убрать их из рациона во время диеты, всегда плохо. Как правило, оно заканчивается срывом и... | 08.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-08T19:01

2023-10-08T19:01

2023-10-08T19:01

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/06/974707_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_a3ca9bc6930a397ee8f2aca2d17d4402.jpg

Жесткое ограничение в еде для тех, кто любит сладости, но вынужден убрать их из рациона во время диеты, всегда плохо. Как правило, оно заканчивается срывом и набором веса. Однако, можно делать сладкие некалорийные десерты и не мучиться. Приготовить вкусняшку самому можно из йогурта и мандаринов. Для этого потребуется пластиковая литровая бутылка. Нужно отрезать от нее горлышко, и сложить внутрь дольки мандаринов. Обычный жидкий йогурт смешать с агаром и залить массу в бутылку. Как сообщает автор канала “Бери и делай”, после того, как смесь настоится в холодильнике, она становится похожа на вкусный творожок или мороженое. Читайте также: Будете клевать носом: врач раскрыла продукты, вызывающие сонливость "Даже не предполагаете!": технолог раскрыла правду о "твороге" с рынков Больше не "все за одного": изменились правила по оплате ЖКУ

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости