https://raketanews.ru/20231027/chay-1343450.html

Чай против ОРВИ: Роспотребнадзор назвал напитки для укрепления иммунитета

Чай против ОРВИ: Роспотребнадзор назвал напитки для укрепления иммунитета

Сезон простуд можно проскочить, если принимать профилактические меры. Роспотребнадзор назвал простой способ укрепить иммунитет: нужно просто пить много чая... | 27.10.2023, Raketanews.ru

2023-10-27T13:16

2023-10-27T13:16

2023-10-27T13:16

https://raketanews.ru/img/07e7/0a/1b/1343060_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_14a166708d9f63a69896842ff9144579.jpg

Сезон простуд можно проскочить, если принимать профилактические меры. Роспотребнадзор назвал простой способ укрепить иммунитет: нужно просто пить много чая. Правда, напиток должен быть с витаминами, желательно из полезных фруктов и ягод. В чек-лист попали: чай с облепихой и имбирем, кедровыми орехами, или калиной с лимоном. Сгодится и компот. Например, из черной смородины или фейхоа и айвы. Для ценителей более сложных напитков можно употреблять сбитень с брусникой, узвар из сухофруктов с чабрецом и медом или клюквенный пунш. “Нужно запастись витаминами: А, B, Е, D и, конечно, С, наиболее важным нутриентом в осенне-зимний период”, – указано в Telegram-канале “Ваш Роспотребнадзор”. Читайте также: Сколько бананов можно есть в день: норма для всех разная "Плохо для организма": терапевт раскрыла коварство витамина D Что будет, если завтракать нерегулярно: последствия значимые

https://raketanews.ru/20240606/2296523.html

https://raketanews.ru/20240606/2296451.html

https://raketanews.ru/20240606/2296164.html

https://raketanews.ru/20240605/2295932.html

https://raketanews.ru/20240605/2295678.html

https://raketanews.ru/20240605/2295587.html

https://raketanews.ru/20240604/2295505.html

https://raketanews.ru/20240604/2295423.html

https://raketanews.ru/20240604/2295355.html

https://raketanews.ru/20240603/2295265.html

https://raketanews.ru/20240603/2295197.html

https://raketanews.ru/20240603/2294938.html

ru-RU

2023

Новости