29.11.202323:59

Не можете уйти с нелюбимой работы? Три шага помогут подготовиться к переменам

Порой, спустя месяцы испытательного срока вы можете понять, что вакансия совсем не подходит, но уйти вы не можете. Вечно работать на этом месте не получится, поэтому стоит подумать, как подготовиться к переменам.

Часто тем, кто застрял на нелюбимой работе, советуют завести дневник благодарности. В него нужно записывать три вещи, за которые вы испытываете признательность. Исследования доказали, что этот метод улучшает ментальное состояние и помогает в борьбе с ощущением "тупика".

Сделать приоритетом на работе перерывы — это выигрышная идея. Короткие прогулки днем, а также качественный отдых после работы может сделать вас менее раздражительным и спокойнее относиться к нелюбимой работе.

Когда-то тяжелый профессиональный период закончится, и к этому нужно быть готовым. Стоит заранее для себя прояснить, чего вы ждете от новой работы, каковы ваши сильные стороны и указана ли вся информация в резюме, пишет a href="https://lifehacker.ru/nelyubimaya-rabota/" target="_blank""Лайфхакер"/a.

Читайте больше советов о работе:

strongemua href="https://raketanews.ru/20231128/rabota-1885164.html" target="_blank"Коллега отпускает неприятные реплики? Всего три совета позволят сработаться даже с таким/a/u/em/strong
strongemua href="https://news-hub.ru/20231129/rabota-vakhtoy-1558427.html" target="_blank"Знали, что приходится терпеть вахтовикам ради высокой зарплаты? Кардиолог объяснил, чем чревата такая работа/a/u/em/strong
strongemua href="https://rnews.ru/20231129/pochta-12971185.html" target="_blank"Заставлял головы почтальонов “взрываться” : как британец годами издевался над почтовой службой/a/u/em/strong

Матвей Филькин

Новости партнеров